Beleza Ayurvédica

A Índia é o berço das Terapias Naturais, um país que é uma imensidão de manifestações espirituais e culturais, um mix de aromas, cenário, cores e magia. Há várias maneiras de desvendar os mistérios da Índia e uma delas é pela cosmética Ayurvédica.

Já existe uma lista infindável de cremes, máscaras e loções que prometem fazer verdadeiros milagres pela nossa pele, mas o conceito de beleza segundo o Ayurveda tem uma dimensão muito maior: estilo de vida, alimentação e atividade física. A digestão e o bom funcionamento do intestino são essenciais para manter um corpo saudável, refletindo a beleza através de uma pele viçosa, olhos luminosos e cabelos brilhantes.

Leia mais 17.10.2007. 11:56

Massagem Ayurvédica

Segundo o Ayurveda, as massagens clássicas ocupam uma posição de destaque nos tratamentos de nosso corpo. O Abhyanga, que significa “ato de untar o corpo” é o ponto central desta prática terapêutica. Na Índia, observam-se várias seqüências que variam de região para região. O processo é extremamente simples, acessível e normalmente aplicado sobre o droni(maca de madeira) e que pode ser adaptado para 1 ou mais terapeutas ao mesmo tempo(como a conhecida massagem a 4 mãos).

Leia mais 09.10.2006. 17:15

O tempo e as estações

As estações e o fluir do ano

O ano é dividido em seis estações relativas ao progresso do sol indo ora em direção ao norte ora ao sul. Esta é uma particularidade da divisão do tempo, das estações no calendário védico adicionando-se duas estações � s quatro clássicas estações conhecidas para os ocidentais. Estas seis estações são:

Leia mais 08.10.2006. 09:45

Saúde

Saúde - uma responsabilidade diária

O Ayurveda é rico em orientações práticas oferecendo diretrizes e orientações para a manutenção do dia-a-dia e bem-estar conservando o seu estado de saúde e vigor.

De acordo com o Ayurveda e o Yoga, harmonia é o nosso estado natural de ser, portanto nada mais importante do que viver preservando esta plataforma.

Leia mais 08.10.2006. 09:44